Thời điểm ăn dặm của bé luôn khiến mẹ băn khoăn lo lắng. Có nên cho trẻ ăn dặm sớm và việc này có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé hay không, có vô vàn điều khiến mẹ phải suy nghĩ.
Bạn có biết ăn dặm sớm có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé?
Cho bé ăn dặm là một việc làm cần thiết giúp bé phát triển toàn diện nhưng cũng đừng vì thế mà bé mới 3-4 tháng tuổi mẹ đã vội vàng cho con tập ăn dặm nhé. Mẹ biết không, khi các hệ cơ quan trong cơ thể trẻ chưa hoàn thiện thì việc cho ăn dặm sớm là rất nguy hiểm và không khác gì “con dao 2 lưỡi”.
1.Suy dinh dưỡng
Hiện nay ở Việt Nam tỷ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi vẫn còn cao và một trong những nguyên nhân của việc này là do trẻ bị cai sữa và ăn bổ sung sớm.
Có thể mẹ sẽ thấy thời điểm làm quen với các thực phẩm ngoài sữa mẹ bé thấy hứng khởi đồng thời tăng cân một cách nhanh chóng. Tuy nhiên mẹ có biết bé bụ bẫm vẫn có nguy cơ bị suy dinh dưỡng không? Và điều này đến từ chính việc mẹ không cho bé bú sữa và cho ăn sớm.
Bé bụ bẫm vẫn có nguy cơ suy dinh dưỡng do ăn quá sớm
2.Rối loạn tiêu hóa
Đây cũng là một vấn đề thường gặp khiến mẹ phải suy nghĩ có nên cho trẻ ăn dặm sớm? Bởi vì trước 6 tháng hệ tiêu hóa của bé đang còn non nớt, chưa hoàn thiện, chưa đủ men tiêu hóa để có thể xử lí các thức ăn tinh bột cùng nhiều thực phẩm khác. Nếu mẹ cho bé ăn vào thời điểm này bé rất dễ bị nôn trớ, tiêu chảy, táo bón.
3.Nguy cơ béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, ăn dặm sớm cũng khiến bé dễ bị béo phì. Lý do là trước 6 tháng tuổi mẹ sẽ thấy khi bú sữa no bé sẽ có phản ứng là ngừng bú hoặc ngủ thiếp đi. Tuy nhiên phải từ 5 – 6 tháng tuổi bé mới biết quay đầu từ chối thức ăn. Vì thế nếu mẹ cho bé ăn sớm dễ dẫn đến nguy cơ béo phì vì chưa biết nhu cầu chính xác của bé.
Trẻ ăn dặm sớm cũng rất dễ bị béo phì
Từ những điều trên cho thấy việc ăn dặm sớm là rất nguy hại cho sức khỏe của bé. Vì thế mẹ hãy quan sát những dấu hiệu từ bé để có thể biết chính xác thời điểm bắt đầu tập ăn dặm.
Tuy nhiên theo các tổ chức Y tế 6 tháng chính là thời điểm thích hợp nhất để cho bé làm quen với các thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Đồng thời nên cho trẻ ăn dặm như thế nào mẹ cũng cần phải tìm hiểu thật kỹ để giúp con yêu phát triển khỏe mạnh hơn.
Tìm hiểu thêm: Công thức ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi
Có nên cho trẻ ăn dặm vào buổi tối không?
Ngoài việc có nên cho trẻ ăn dặm sớm thì nhiều mẹ còn thắc mắc có nên cho trẻ ăn dặm vào buổi tối không? Các mẹ thường có thắc mắc này là do thấy con mình có cân nặng thấp hơn những đứa trẻ khác và nghĩ rằng cần phải tăng số lần ăn dặm lên.
Sau các bữa chính mẹ thường cho bé ăn thêm vào buổi tối. Tuy nhiên, đây là một việc làm không cần thiết và thậm chí còn gây tác hại cho bé.
Không nên cho trẻ ăn dặm vào buổi tối
Cụ thể cho trẻ ăn dặm vào buổi tối sẽ gây ra một số tác hại như:
+ Khi ăn quá no và sát giờ đi ngủ sẽ khiến bé không tiêu hóa kịp thức ăn. Lúc này lượng dịch vị sẽ tiết ra nhiều hơn khi ngủ và gây ứ, trào ngược dạ dày và tràn vào thanh quản.
Điều này sẽ khiến bé dễ bị ho về đêm và nếu kéo dài có thể khiến bé bị viêm thanh quản. Thậm chí có trường hợp bé bị trào ngược lên mũi, rất nguy hiểm.
Bên cạnh đó, việc cho trẻ ăn dặm ban đêm nhiều cũng sẽ trở thành thói quen khó bỏ và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chung về thể chất của trẻ về sau.
Tham khảo:
>>> Bảng thời gian cho bé ăn dặm trong ngày
