Để điều trị đau mắt đỏ ở trẻ hiệu quả, ngoài việc tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ cha mẹ cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống cho con thật hợp lý. Theo đó cần phải kiêng cho bé ăn các thực phẩm không nên ăn. Vậy trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì, không được phép ăn gì?
Theo các chuyên gia y tế đau mắt đỏ là bệnh dễ bùng phát vào mùa hè và cuối thu, bệnh dễ lây lan và làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của trẻ. Lúc này mắt trẻ cũng đang bị viêm, do vậy nếu ăn uống đúng cách sẽ giúp mắt nhanh khỏi đau, sớm bình phục trở lại. Còn nếu cố tình ăn các thực phẩm không nên ăn thì sẽ vô tình khiến cho bệnh càng trở nên nghiêm trọng và lâu bình phục hơn.
Trẻ bị đau mắt mẹ và bé cần kiêng ăn gì?
Những thực phẩm mà mẹ nên kiêng cho con ăn như:
Trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn đồ cay, nóng
Các loại thực phẩm có tính cay nóng như hạt tiêu, tỏi, mù tạt, ớt, tương ớt, gừng, sả, giềng hay thậm chí là các loại gia vị như cà ri, quế, hồi,… đều là các tác nhân gây nóng trong người, làm gia tăng các phản ứng viêm. Vì thế nếu cố tình ăn sẽ khiến cho mắt của bé bị chảy nước nhiều hơn và phát sinh nhiều ghèn hơn, đây là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn sinh sôi khiến trẻ bị đau mắt lại trở và ngứa ngáy khó chịu hơn.
Tham khảo: Đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân và cách điều trị
Kiêng ăn thực phẩm có mùi tanh
Thực phẩm mà có nhiều mùi tanh nhất đó chính là hải sản, ví dụ như tôm, ốc, cua, các loại cá… Hải sản rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe tuy nhiên với hàm lượng protein cao và histamine cao nên dễ gây dị ứng cũng như gây ngứa nhiều hơn. Với những người đang bị tình trạng viêm kết mạc khi ăn hải sản sẽ gây tăng quá trình sưng viêm và kéo dài thời gian phục hồi, bé cũng sẽ cảm thấy khó chịu, vì thế cần kiêng ăn trong giai đoạn này.
Kiêng ăn mỡ động vật
Mỡ động vật tuy có thể tạo ra sự ngon miệng cho trẻ khi ăn nhưng nó lại hoàn toàn không tốt với đôi mắt của trẻ khi đang bị đau mắt đỏ. Thậm chí nếu ăn nhiều còn có thể dẫn tới béo phì và gia tăng các bệnh máu nhiễm mỡ. Khi ăn nhiều mỡ động vật sẽ khiến cho lượng mỡ trong máu tăng cao, làm giảm quá trình bình phục và gia tăng triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ. Vì thế hãy dùng dầu thực vật trong bữa ăn hàng ngày của bé.
Kiêng ăn rau muống
Nếu bạn chưa biết trẻ bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì bạn cần kiêng cho con ăn rau muống. Bác sỹ cho rằng những người bị đau mắt đỏ nói riêng cũng như bất cứ tổn thương nào ở cơ thể nói chung cũng cần hạn chế hoặc không nên ăn rau muống nếu muốn bệnh nhanh khỏi. Nguyên nhân là bởi vì ở trong rau muống có chứa thành khiến cho mắt sản sinh ra nhiều ghèn hơn, từ đó càng làm tình trạng bệnh phức tạp hơn và gây khó chịu cho bé, hiện tượng đau mắt sẽ nặng hơn và lâu khỏi hơn.
Không nên ăn rau muống khi bé bị đau mắt.
Đọc thêm: Trẻ bị đau mắt có tiêm phòng được không? - mẹ tham khảo
Kiêng uống nước ngọt có gas
Các loại đồ uống có gas là thức uống rất hấp dẫn với trẻ nhưng nếu như trẻ mà đang bị đau mắt đỏ thì bạn không được phép cho bé uống bởi chúng sẽ làm gia tăng lượng đường trong máu dẫn đến cơn đau mắt kéo dài và khó chữa hơn rất nhiều.
Bên cạnh đó mẹ cũng không được cho con dùng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê hay thuốc lá… tất cả đều rất nguy hại tới sức khoẻ của con.
Bên cạnh những thực phẩm cần phải kiêng mẹ nhớ chú ý tăng cưởng bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A và C để tăng cường sức đề kháng cho con. Đồng thời thực phẩm này còn có các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn chất thải tích tụ dưới võng mạc, cung cấp tiền tố beta-carotene giúp mắt khỏe mạnh hơn và mau khỏi hơn.
Tìm hiểu:
>>> Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì cho an toàn và nhanh khỏi
>>> Trẻ bị đau mắt có ghèn là do bệnh gì?
