Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp quá trình điều trị viêm da cơ địa ở trẻ diễn ra thuận lợi và nhanh chóng hơn. Vậy với viêm da cơ địa kiêng ăn gì để công cuộc chữa trị diễn ra thuận lợi và nhẹ nhàng. Nội dung này sẽ được giải đáp trọn vẹn trong bài viết dưới đây.
Liệt kê những thực phẩm trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn:
Không ít cha mẹ tỏ ra băn khoăn, lo lắng trong việc lựa chọn thực phẩm cho con trong quá trình điều trị viêm da cơ địa. Bởi theo khuyến cáo của các chuyên gia đầu ngành, viêm da cơ địa có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống – một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm da cơ địa và khiến bệnh bùng phát, tái lại trầm trọng hơn.
Những nhóm thực phẩm trẻ viêm da cơ địa không nên ăn
Ở trẻ bị viêm da cơ địa, chế độ ăn uống hàng ngày cần được trú trọng bởi một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn trong việc đối phó với bệnh viêm da cơ địa. Ngược lại có những thực phẩm dễ gây dị ứng mà trẻ nhất thiết phải tuyệt đối tránh xa nếu không sẽ phải “trả giá”.
Dưới đây là những thực phẩm cha mẹ có con bị viêm da cơ địa không nên cho vào thực đơn hàng ngày của trẻ:
* Kiêng Hải sản
Các loại hải sản gồm: Tôm, cua, mực, ghẹ, ngao, sò… có chứa một lượng lớn chất histamin dễ gây dị ứng mạnh với cơ thể, gây ngứa ngáy, khó chịu và khiến viêm da cơ địa tái phát nhanh chóng. Đó là lí do để ngăn ngừa viêm da dị ứng ở trẻ hoành hành, cha mẹ cần loại bỏ hải sản trong thực đơn hàng ngày của con. Với trẻ đang ti sữa mẹ, thì mẹ cũng cần hạn chế tối đa hải sản trong bữa ăn hàng ngày.
Hải sản có nguy cơ dị ứng cao ở trẻ
Tham khảo: Viêm da cơ địa tắm lá gì?
* Kiêng Thịt bò
Đồng ý rằng thịt bò rất bổ dưỡng và cần thiết cho sự phát triển cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhưng với việc chứa nhiều đạm và dưỡng chất thì thịt bò lại chính là “thủ phạm” khiến tình trạng viêm da cơ địa ở trẻ nặng nề và dễ dàng tái phát hơn.
Bởi vậy, nếu trẻ đang bị viêm da cơ địa hoặc có tiền sử bị viêm da cơ địa, cha mẹ cần chú ý loại bỏ thịt bò ra khỏi thực đơn hàng ngày của trẻ. Dù thịt bò rất tốt nhưng cha mẹ đừng quên kiêng không cho trẻ ăn món này nhé.
* Kiêng Sản phẩm từ sữa
Các chế phẩm từ sữa gồm sữa bò, sữa bột, sữa chua, phô mai, kem… cũng là những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do trong sữa và các chế phẩm từ sữa có chứa hơn 20 chất có tiềm ẩn gây dị ứng.
Trẻ viêm da cơ địa không nên uống sữa bò
Đặc biệt, hàm lượng protein có sẵn trong sữa và các chế phẩm từ sữa còn gây khó khăn cho hệ tiêu hóa của trẻ gây phát ban, hình thành viêm da cơ địa ở trẻ.
Do đó các chuyên gia y tế khuyến cáo, với trẻ dưới 6 tháng tuổi nên cho bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, hạn chế việc dùng sữa công thức cũng như các chế phẩm từ sữa để bảo vệ bé trước sự tấn công của viêm da cơ địa, trong trường hợp mẹ không đủ sữa thì nên cho bé dùng sữa tách đạm hoặc sữa có thành phần protein giống với thành phần có trong sữa mẹ để hạn chế tình trạng viêm da dùng phát
*Kiêng Đậu nành và sản phẩm từ đậu nành
Viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Câu trả lời là trẻ bị viêm da cơ địa nên kiêng thêm đậu nành, sữa đậu nành hoặc các sản phẩm có nguồn gốc từ đầu nành như giá đỗ, đậu phụ, tào phớ...
Lí do là các loại protein có trong đậu nành tương tự như protein trong sữa bò sẽ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa của trẻ, khiến trẻ khó tiêu thụ và “tiếp tay” cho tình trạng viêm da cơ địa khởi phát hoặc trầm trọng hơn.
Nguyên nhân da bị mụn thường xuất phát từ sự điều tiết bã nhờn, khi sử dụng thực phẩm giàu protein có thể làm cho cơ thể điều tiết không kịp dễ gây ra mụn cộng thêm làn da nhạy cảm chức năng bảo vệ của da kém dễ khiến bệnh bùng phát.
Trứng gà tuy bổ dưỡng nhưng không tốt cho trẻ viêm da cơ địa
Đọc thêm: Bệnh viêm da cơ địa có lây không?
*Kiêng Thịt gà và trứng gà
Trẻ bị viêm da cơ địa nên kiêng cả thịt và trứng gà bởi khi đang mắc bệnh mà trẻ vẫn tiếp tục ăn thịt gà, trứng gà và các món được chế biến từ gà sẽ khiến da “nổi loạn” với những biểu hiện đáng sợ như nổi mề đay, tấy đỏ, mưng mủ, sưng viêm…
Thống kê cho thấy, 70% các trường hợp viêm da cơ địa có liên quan đến trứng và các sản phẩm từ trứng gà thế nên, dù trẻ có khoái khẩu thịt gà và trứng gà đến mấy, cha mẹ cũng không nên thương con để rồi phải giải quyết hậu quả nặng nề.
*Kiêng Đậu phộng (lạc)
Đậu phộng hay lạc cũng là thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao và khiến nhiều trẻ khốn khổ. Sự thật là các loại protein có trong đậu phộng chính là tác nhân đe dọa đến làn da mỏng manh, vốn đã từng bị tổn thương do viêm da cơ địa của trẻ.
Vì vậy, nếu mẹ đang cho con bú cũng nên kiêng hoàn toàn đậu phộng để ngăn chặn viêm da cơ địa ở trẻ quay trở lại.
Đậu phộng là thực phẩm gây dị ứng cao
Viêm da cơ địa kiêng ăn gì để đảm bảo an toàn. Xin thưa là trẻ bị viêm da cơ địa cũng không nên ăn dưa muối và các thực phẩm lên men chua, thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất kích thích, thực phẩm chứa nhiều phụ gia và trái cây sấy khô vì chúng có thể làm tăng nguy cơ tái phát hoặc gây ra viêm da cơ địa ở trẻ.
Những thực phẩm trẻ bị viêm da cơ địa nên ăn:
Bên cạnh các thực phẩm cần tránh xa thì trẻ bị viêm da nên được bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe để đẩy lùi tình trạng bệnh nhanh hơn, một trong số đó là:
- Thực phẩm giàu vitamin A,B,E và chất xơ có trong hoa quả và rau xanh như cà chua, bưởi, cam, cạnh, cải bắp, súp lơ… sẽ giúp cải thiện viêm da cơ địa ở trẻ.
Trẻ viêm da cơ địa nên ăn nhiều rau xanh
- Thực phẩm có protein từ thịt lợn, các loại nấm: Đây cũng là những phẩm phẩm tốt cho trẻ bị viêm da cơ địa, protein trong các thực phẩm này sẽ giúp làm bền vững các mô liên kết dưới da, hạn chế tổn thương da và giúp bệnh mau khỏi.
- Ngũ cốc từ gạo, lúa mì, ngô, khoai: Với việc chứa hàm lượng tinh bột lớn, nhóm thực phẩm này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp ổn định tình trạng viêm da cơ địa ở trẻ.
Nói tóm lại, bên cạnh việc cho trẻ bị viêm da cơ địa ăn uống khoa học, lành mạnh thì cha mẹ cần sử dụng thêm các sản phẩm có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm ngứa và làm sạch da như Bột tắm trẻ em Nhân Hưng để vệ sinh vùng da bị bệnh của trẻ. Trong điều trị viêm da cơ địa cho trẻ cũng cần phải kết hợp sử dụng thêm kem dưỡng ẩm và thuốc kê đơn từ bác sĩ, có như thế mới tống tiễn nhanh được bệnh lý này.
Tham khảo:
>>>Tác dụng của bột tắm Nhân Hưng với bệnh viêm da cơ địa
